中国では中国の旧暦正月（春節）の頃に飲む習慣があるお祝いのお茶です。中国本草図録には解熱、咳止めなどの症状に作用すると記述され、食欲増進作用もあることで開胃茶とも呼ばれています。
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４月になりました
4月になりました
4月といえば…
４月といえば入学式や入社式など新年度を感じる事が数多くありますね…この時期になると自分個人としては気温差が激しい時期でもありますのでどうしても疲れが溜まりがちで体調も崩れがちな日が続きます…ここ数日は朝起きるのもなかなか厳しい感じですがなんとか頑張って起きている状況です…それにプラスしてこの時期になると毎年心配になるのが花粉症ですね。
毎年ひどくなる花粉症(-_-;)
数年前まではなんでもなかった症状ですが、だんだん目が痒くなる、鼻水が出てくる、くしゃみが止まらないといった花粉症独特の症状が現れるようになってしまいました…鼻水がずるずると出てしまう状態はかなり体力を奪われているような感じがします…
アレジオンやアレグラなどを2月下旬から実際に飲んでみましたが、あまり効果がない感じでして…いつもお世話になっている薬局で再度相談してみるとどうやら自分はもともと体質として冷えもある様ですので、麻黄附子細辛湯が良いという事でしたので実際に飲んでみると自分だけかもしれませんがなかなか良かったのでこのまま続けていきたいと思います。
なぜかドタバタする時期ですね…
最近になりますが、仕事の方で新しい事を始めたりした事もありますのでドタバタしています…仕事が終わるのが午後7時でそこから帰宅するとすでに身体も疲れている感じですので他の事が滞ってしまいがちな状況でして、結局ほとんど妻との会話で時間が経過してしまいますね…
仕事に関してちょっとストレスが…
なかなか勉強というところまでは時間が取れないし、集中して行っていても結局余計な事で対応しなければならない状況で集中力が削がれてしまいます…肝心な時にいないし、人数も足りていないのにその部分まで自分で対応しなければならないのに人員の補充もなければ、色々と改善もしているのに給料も全く上がらない状況で挙句の果てにさりげなく人のパソコン画面も見られるといった状況でして…
まあとにかく相当な不満とストレスも溜まりますね…だからといってこの状況をなんとかしたいとは思ってはいるのですがすぐに改善する事は難しい感じなのでストレスが溜まってしまいます…
それに加えて今週の日曜日も現在住んでいる家の関係で出席しなければならない会合があってそれでほぼ1日がつぶれてしまうという感じでもありますので16日まではほぼ予定で埋まっていますのでなんとかここを乗り切っていければと思っています…
日記もなかなか更新が滞りがちではありますが、何とか頑張っていければと思っています。
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仕事などで翌朝が起きにくい方には療方昇陽顆粒がおすすめです。体全体がだるい方にはビイレバーキングなどの滋養強壮剤や目の疲れもある方には杞菊地黄丸がおすすめです。花粉症にはフェキソフェナジン錠などのアレルギー薬や小青竜湯などもおすすめです。
花粉症になりました
２月の下旬からずっと悩まされている症状があります…それは毎年この時期になるとテレビで話題になる「花粉症」です…実際には去年までは鼻水がズーズー出ていたり、眼が痒かったりといった症状は特になかったのですが、自分も今年からどうやら花粉症の仲間入りしてしまったみたいで、鼻水もある程度出てくるようになってしまったり、眼が痒くて仕方がなかったりといった症状が現れるようになってきてしまいました。
毎年、テレビで花粉症が酷い事になっているとニュースでやっていたりすると気になる部分もありましたので、昨年になりますが花粉症の時期が終わってしまう直前あたりに偶然行ったJINSで見つけた花粉対策メガネを作ったのを思い出しまして…確か度付きという部分もありますので視力を測定しなおしたのですが、現状のままで良いという事でしたのでそのままの度で製作してもらったなあっという事で引き出しの中から出して来ました。
昨年は１～２度程度掛けた程度でそのままメガネケースに入れてしまい、花粉症の症状もありませんでしたので使う事がありませんでしたが、今年は昨年とは異なり急激に花粉症独特の症状でもある眼が痒くなったりする事やしょぼんしょぼんしたりする事も多くなってしまい、今年は花粉対策メガネが活動を開始しただけでなく完全にフル活動の状態となっています…
実際に花粉対策メガネを使用した感じは視野自体は若干狭くなる感じがしますが、それ以外の部分ではかなり花粉を防いでくれているように思えます。実際にメガネに付着している花粉などもはっきりと見ることができますので「防いでくれているんだな」という実感が得られるように感じますね…目の洗浄としてアイボンもおすすめですね…
やはり鼻水が多量に出たり、眼も痒かったりしている状況はやはり体力を消耗しているようで凄く疲れてしまいますので夜は極端に眠くなり場合も多くありますし、身体も疲れている事も実感する事ができます…ということで自分は鼻炎には辛夷清肺湯か小青竜湯もしくはアスミン鼻炎薬を服用して、眼のかゆみには花粉メガネだけでなくマリンアイALGという目薬も使用しています。アスミン鼻炎薬は眠くなりますので寝る前に服用する場合が多いですね…
昼食には毎日アレルギーの改善などに良いと言われているケルセチンと呼ばれる成分が多く含まれているといわれている、玉ねぎのサラダを食べるようにしています。自分の場合はサラダには何も掛けませんので玉ねぎの辛さがありますがそのままバリバリ食べています。
[PR：疲れやすい方には…]
花粉症に悩む方で比較的多い方は疲労ではないでしょうか…そんな方には十全大補湯や鹿茸大補湯、プラセントップ錠などがおすすめです。また、食欲が無い方には消化吸収の機能を強くする高麗人参（紅参）などもおすすめです。