ちょうど連休前辺りから気温が上がり、とてつもなく暑い日が続いています…連休は彼女が行事などの関係で時間がありませんでしたので自分は連休はゆっくりしてしまっていました…何かしようとは思ったのですが、さすがにこの暑さで1人で何かをする気にもなれず…
現在使用しているHuawei Ascend G620Sには緊急地震速報などの警告機能はありませんので、代わりとしてスマートフォンにYAHOO!が提供している防災速報というアプリをインストールしています。このアプリが最近は警報音とともに熱中症注意の警報が表示される事が多いです。
ただ、北京などでは40度を超す日もあるみたいですが、ここまで来ると扇風機で風自体が熱いという状態ですね…そんな中、彼女が夏にも対応ができる色々な料理を作ってくれますので紹介したいと思います。
夏といえば冷たいうどんやそばなどといった比較的冷たい食べ物を連想しがちですが、彼女と夏場によく食べる料理は比較的熱い物とかだったりします。写真の料理には特に料理名はありませんが、そうめん＋玉子＋トマト＋ピーマンの料理です。そうめんを普通に茹でた後に玉子とそれぞれ切ったトマト、ピーマンを入れてしばらく一緒にして茹でて完成した料理です。玉子を割って入れても溶いてから入れてもOKです。
味は好き嫌いがあるかと思いますが、そうめんを茹でた後で玉子やトマトも入れて茹でていますので…そうめん自体はコシがなくなっていますので注意です。
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夏の暑さに疲れが…そんな方にはアミノ酸などの成分も含まれているプラセントップ錠やビイレバーキングなどの滋養強壮剤がお勧めです。また、喉の渇きやほてりがある方には白虎加人参湯などの漢方薬もお勧めです。